“โชติรินทร์”เรียนรู้เทคนิคเสิร์ฟฝึกจิตใจจากแคมป์ไอทีเอฟ

“โชติรินทร์”เรียนรู้เทคนิคเสิร์ฟฝึกจิตใจจากแคมป์ไอทีเอฟ

“เบียร์” โชติรินทร์ แก้วก่า นักเทนนิสเยาวชนไทย กับ อ.สุวิทย์ ภิญโญธรรมากร ผู้ฝึกสอน ได้ร่วมเข้าแคมป์นักเทนนิส รุ่นอายุไม่เกิน 14 ปี ของสหพันธ์เทนนิสแห่งเอเชียและสหพันธ์เทนนิสนานาชาติ ที่คัดจากนักเทนนิสอันดับท็อป 100 ของเอเชีย ระหว่างวันที่ 29 ก.ค. – 3 ส.ค.67 ที่ศูนย์เทนนิสแห่งชาติ กรุงกัวลาลัมเปอร์ ประเทศมาเลเซีย

ล่าสุด เมื่อวันที่ 1ส.ค.67 การฝึกซ้อมช่วงเช้าเน้นการฝึกแทคติคของการเสิร์ฟและรีเทิร์นลูกเสิร์ฟว่าเมื่อเสิร์ฟและรีเทิร์นลูกเสิร์ฟที่ 1 หรือ 2 ควรจะทำอย่างไร เช่น เน้นให้รุกในการรีเทิร์นลูกเสิร์ฟที่ 2 รวมถึงมีการฝึกในเรื่องของการเคลื่อนที่ด้วย

ตอนบ่ายมีการฝึกซ้อมการเล่นเดี่ยวและคู่โดยในช่วงแรกของการฝึกมีการให้เงื่อนใขเพื่อฝึกสภาพจิตใจด้วย และจบการฝึกของวันนี้ด้วยการคลายกล้ามเนื้อด้วย Foam Roller และ static stretching ต่อด้วยการให้คำถามเป็นการบ้านแก่นักกีฬาในเรื่องเกี่ยวกับการฝึกซ้อมทางร่างกาย เพื่อที่จะมาตอบในวันรุ่งขึ้น